불안장애원인

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작성자백수 조회 2회 작성일 2021-10-21 18:57:39 댓글 0

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[랜선건강교실] 불안장애 증상과 치료법 | 정신건강의학과 홍진표 교수

[삼성서울병원과 조선일보가 함께 하는 랜선 건강교실] 불안장애편

코로나 19의 장기화로 스트레스 가 많으시죠?
스트레스때문에불안장애가 점점 증가하고 있는데요.

불안장애의 종류와 증상, 예방법과 치료법까지.
삼성서울병원 정신건강의학과 홍진표교수가 불안장애에 대한 모든 것을 알려드립니다.


00:00 Intro
00:54 Q.범불안장애란?
01:08 Q.범불안장애 증상은?
01:32 Q.범불안장애 원인은?
02:01 Q.범불안장애는 어떻게 진단하나요?
02:22 Q.범불안장애는 어떻게 치료하나요?
02:43 Q.범불안장애 예방법은 무엇인가요?
03:22 Q.공황장애란?
03:51 Q. 공황장애에 걸리기 쉬운 사람은?
04:09 Q. 공황장애가 주로 나타나는 상황은?
04:47 Q. 공황장애 발생 시 대처법은?
05:10 Q. 공황장애는 어떻게 진단하나요?
05:39 Q. 공황장애 치료과정은?
06:33 Q. 공황장애 예방법은?


갑자기 불안해지고, 심장이 뛰고,긴장하게 되는 불안장애에 대해 궁금하다면
삼성서울병원과 조선일보가 함께 하는 랜선 건강교실의 불안장애편을 주목해 주세요!

​ #삼성서울병원 #불안장애​ #정신건강의학과​ #홍진표교수
서영 : 요즘 수능이 다가오면서 과연 내가 할수있을까 이런 생각이 끊임없이 들면서 점점 목을 조여오는거같네요ㅠㅠㅠ
Rtke Ejdj : 저도 불안 장애 입니다
밤에 눕기만 하면 오만가지 생각이 저를 덮치고 잠을 잘수가 없네요 모두 화이팅입니다
So So TV : 감사합니다.
저는 특히 저녁에 증상이 심하고,
오전에 뭔가 식사를 거르거나,
무리한 날은 심장이 무거우면서
두근거리고 불쾌 한 증상이 오더라구요.
좋은 영상 감사 합니다.
감재바우 : 공황장애로 고생한지 3년이 넘었습니다. 홍진표 교수님께 상담받을때 뿐 아니라 집에 있을 때 영상으로 교수님 얼굴만 볼 뿐인데도 자낙스를 복용한것 처럼 안정이 되고 그렇습니다. 이 영상이 제게는 항정신성 약을 먹은 것 같은 효과를 가져옵니다. 꼭 이겨낼겁니다.
김성연 : 선생님 목소리자체가 마음을 차분하게 해주네요 감사합니다

일상을 위협하는 범불안장애 [건강플러스]

'집에 불이 나지 않을까?'
...
'사고가 나지 않을까?'
...
'사람들이 나를 이상하게 보지는 않을까?'
...

특별한 이유 없이 대부분의 시간을 '걱정'하는데 쓰고 계시진 않으신가요?

특정한 사건에 대해서 발생하는 정상적인 불안과는 달리,
일상적인 일과 중에서도 통제하기 힘든 수준의 걱정과 불안을 경험하고
다양한 신체 증상을 느끼는 분이라면

‘범불안장애’를 의심해 보는 것이 좋습니다.

#서울아산병원 #정신건강의학과김하린교수 #범불안장애

00:31 범불안장애란?
00:43 범불안장애의 증상?
01:08 범불안장애의 원인?
01:48 범불안장애의 치료?

일상의 모든 상황이 불안하고 두려우신가요?
범불안장애는 충분히 극복할 수 있는 질환입니다.
김요한 : 집에서창문이나문을다잠궈야지만 마음의안정이됩니다.
이것도불안증인가요?
보라돌이바바 : 집안에서 스마트폰보는데 불안합니다 이것도 해당될까요??
우와 : 취업 고고

[국립정신건강센터]불안장애 바로알기

이유없이 불안을 느끼거나 불안의 정도가 지나쳐 잠에 못든 적이 자주 있으신가요?

불안과 공포는 위험한 상태를 대비하기 위한 경고신호로
생존을 위해 누구나 갖고 있는 정서 반응입니다.

불안과 공포가 지나칠 경우 일상생활이 어려울 정도로 삶의 질이 대폭 떨어지게 되는데 이를 불안장애라 합니다.

많은 사람들이 겪고 있는 불안장애에 대한 정의와
치료할 수 있는 방안에 대해 알리고자
국립정신건강센터와 대한신경정신의학회에서 영상을 제작하였습니다.

국립정신건강센터에서는 국민의 행복실현과 정신건강 회복에 도움이 될 수 있도록 지속적으로 노력하고 있습니다.

#정신건강 #불안 #공황 #공포 #불안장애 #공황장애 #정서불안 #불면증 #국립정신건강센터 #대한신경정신의학회 #보건복지부 #전두엽 #해마 #기저핵 #소화장애 #가슴두근거림 #근육긴장 #전기경련요법 #인지행동치료 #경두개자기자극술 #ECT #TMS #사회불안장애 #항우울제 #항불안제 #정신과
jyeon : 불안은 일상생활에서도 많아서 불안장애인지를 판단하기 어려울 것 같았는데 영상에서 설명이 잘 나와있고 불안장애 호전할 수 있는 방법에 대해 알 수 있어서 좋았습니다.
신민경 : 핵심을 콕 찝어 설명을 잘 해주시네요
점점 : 심각한건 아닌데 그냥 밤마다 불안함,, 사소한 것 까지 불안해
ralira : 사람이 어떤 힘든 일을 겪게 되면 그 이후로 마음의 병이 생기기도 하는 것 같습니다. 특히나 그 힘든 일이 자신이 감당할 수 있는 한계를 넘어가게 되면 그러한 병은 더욱 심해지기도 하는듯 해요.. 그런데 이러한 증상을 겪는 많은 친구들이 정신과 방문 이력에 대한 걱정 때문에 혼자서만 끙끙 앓더라구요 ㅜ 이러한 선입견이 좀 없어졌으면 좋겠습니다!
부엌떼기Tv : 갑작스레 정신이 복잡해지면서 심장이벌렁하고 온몸이찌릿하면서. 가슴이답답 한것도 불안증세 인가요

... 

#불안장애원인

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